Mais Uma Vez...Fragmentos

Rita de Cássia

Mais Uma Vez

Mais uma vez

Quero provar seu beijo

Afagar seu corpo

Cobrir-lhe de beijos

Mais uma vez,

Quero fechar meus olhos

Lhe abraçar inteiro

Cessar meu desejo

Mais uma vez

Quero ouvir sua voz

E contemplar uma melodia

Mais uma vez

Quero abraçar o luar

E deleitar-me com você

Mais uma vez

Quero sentir seu suor

Vagando no meu corpo

E molhando meu lençol

Mais uma vez

Quero ser sua

No mar, no céu, na lua

E ter a vida inteira

Somente pra lhe amar.

Rita de Cássia

FRAGMENTOS

Meu coração está fragmentado

Torturado, alienado pela vida

Tudo ao meu redor está conturbado

Já não tenho noção da minha lida

Parece que tudo foi programado

Estou só e não encontro saída

Não sei se o destino é culpado

Deixando-me nesta estrada perdida

Serei apenas um fato consumado

Você um resto, um pobre coitado

Que não soube amar sua querida

Agora tudo passou, tudo acabou

Não vivemos mais lado-a-lado

E eu não sou mais a sua preferida

Rita de Cássia

ADEUS

Caminhos sombrios

Mentes obscuras

Corpos em afagos

Leito de ternura

Atração nua e crua

Beijos e delírios

Vestes no chão

Corações na contramão

Amiúdes desejos

Casos de paixões

Um abraço,

Um diálogo.

Um adeus,

Em plena tarde

De um lindo verão

Rita de Cássia

Notas de Rodapé

Cinco Alimentos Verdes

Por Sandeep Godiyal (NaturalNews)

Cinco alimentos verdes com poder de cura excepcional: Embora não esteja claro quem começou a revolução verde, o mundo parece estar reconhecendo os efeitos poderosos de alimentos verdes para ajudar as pessoas a viverem mais tempo e mais saudáveis.

Pesquisadores científicos da área de saúde, nutricionistas e outros especialistas, incluindo o autor da Bíblia sobre alimentos verdes, David Sandoval enfatizam o poder da Chlorophylla contida em alimentos vegetais e folhas verdes no tratamento de várias doenças, incluindo diabetes, úlceras, feridas abertas, doenças de pele, o odor de corpo e até mesmo o grande “C” (câncer)

O conteúdo de fito nutrientes de alimentos verdes possuem um efeito sinérgico que nem drogas sintéticas e suplementos combinados podem corresponder. Entre os alimentos naturais verdes mais reconhecidos com poderes de cura estão os excelentes:  brócolis, espinafre, goiaba, chá verde e o repolho.

O brócolis é um dos vegetais verdes, que não pode ser desperdiçado de modo algum. Desde que a Universidade Johns Hopkins divulgou sua pesquisa, os estudos na década de 90 sobre os efeitos preventivos para câncer deste vegetal com o seu componente sulforafano, o brócolis se tornou um alimento verde natural amplamente reconhecido como poderoso e essencial na dieta diária. Além do grande “C”, o brócolis também pode ajudar a prevenir defeitos congênitos, melhorar o sistema imunológico e fortalecer os ossos. Ele demonstra ser uma excelente fonte de vitaminas A, B6, C, E e K, bem como de ferro, cálcio, potássio e manganês.

  

Outro alimento verde e natural equipado com poder de cura é um vegetal de folhas, o espinafre que é rico em fibras, ácido fólico, e vitaminas A e C. Ele oferece uma excelente solução para a constipação devido à sua composição ser rica em fibras. Os olhos e o trato digestivo também se beneficiarão deste alimento verde. O Espinafre é poderoso o suficiente para evitar diversas doenças que envolvem o coração e o câncer na próstata e mama. Estas folhas verdes também são equipadas com propriedades anti-inflamatórias.

A fruta tropical goiaba não é apenas eficaz no controle do peso, mas também ajuda a aliviar a constipação e a diarreia. Possui propriedades que combatem o câncer, previne contra doenças cardíacas e o diabetes, incluindo problemas de pele. A fruta também faz com que haja uma solução eficaz para os problemas de fertilidade nos homens.

 Bem conhecido como um antioxidante, o chá verde tem a capacidade de reduzir a inflamação, ajuda na digestão, melhora o sistema imune comprometido, aumenta a resistência e protege as membranas celulares. É um tratamento de efeito benéfico comprovado para a artrite reumatoide e reduz os riscos de doenças do coração e câncer de pele.

O popular repolho é mais reconhecido por conter a rica vitamina K e a vitamina C. Vários estudos têm demonstrado a capacidade de uma dieta rica em repolho para reduzir o risco de câncer nos pulmões, na bexiga, no cólon, nas mamas e nos ovários. Pode tratar alergias, constipação, resfriados e tosse, artrite, escaras, varizes e úlcera péptica, assim como a depressão.

Como resultados de diferentes estudos, e primeiras pesquisas, se espera que a lista de super alimentos verdes só venha a crescer ainda mais.

Tradução e edição: Thoth3126@protonmail.ch

Fonte: http://www.naturalnews.com

Imagens: https://pixabay.com/pt/photos